特定保健用食品(トクホ)と栄養機能食品と機能性表示食品、それぞれどんな違いがあるの?
スーパーなどで飲み物などの買い物をする時、商品に「特定保健用食品(トクホ)」や「栄養機能性食品」「機能性表示食品」などと書いてあるのを見たことがあるのではないでしょうか。
CMなどでもよく見たり、聞いたりする言葉ですし、何 ...
更年期障害やPMSに効果が期待できるエクオールとは?
女性は月経や妊娠、出産などをきっかけにホルモンバランスが乱れ、PMSや閉経を迎える前に生じる更年期障害など、様々なトラブルで日常生活に支障をきたす方も多くいます。
そこで、そういったトラブルを改善するための成分として、今注 ...
健康維持のために必要なビタミンの種類と特徴について
ビタミンは人が健康を維持し、健全な生活を送るために欠かせない重要な成分です。しかしながら、人間自体にビタミンを作り出すことがほとんどできないため、基本的には食べ物や飲み物から摂取することが必要です。
食べ物から摂取すること ...
乾燥肌でお悩みなら、シアバターがおすすめ! 抜群の保湿力でしっとり肌へ!
「肌の乾燥」って、特に寒い時期はひどくなりますが、乾燥肌の方は季節を問わず、一年中カサカサやかゆみに悩まされますよね。
また、気温や季節の変化もさることながら、ストレスや生活習慣の悪化などによっても、お肌のコンディションは ...
セラミドはなぜ美容に良いの? セラミドの作用と期待できる効果
女性であれば「セラミド」と聞いて何なのかがすぐに答えられる方も多いと思いますが、中には「聞いたことあるし、大事なのは分かっているけど、具体的にどうしたらいいの?」という方も少なくないと思います。
私達が目で見ている肌の状態 ...
コラーゲンが肌に効果的な理由とは? コラーゲンの基礎知識を分かりやすく紹介!
コラーゲン配合の化粧品や健康食品が一般的に市場に出回るようになって久しいですが、今もコラーゲンを含んだ様々な商品が開発、販売されています。
実は以前はあまり知られていない存在だったのですが、その優れた機能や働きが次第に判明 ...
幹細胞コスメはエイジングケアに最適? なぜ美容業界で注目されているの?
昨今、エイジングケアコスメを選んでいる際、「ヒト型幹細胞培養液」といった言葉を目にすることが多くありませんか?
実はこの「ヒト幹細胞培養液」というのはヒトの細胞から抽出された幹細胞を培養する中で生成された分泌液で、お肌が本 ...
免疫力を高めよう! 腸内環境を整え、免疫力がアップする食材と栄養素
私たちの体が感染症などに対して、抵抗力を獲得する現象を「免疫」といいます。この免疫の働きは、強弱の差はあるものの、誰もが持っている生体の防御システムですが、ストレス過多や体の冷えなどで免疫力が低くなっている人が多いといえます。 ...
ビタミンC誘導体はどう選べばよい? ビタミンC誘導体配合コスメを選ぶときのポイントは?
ビタミンC誘導体入りの化粧品が注目されだして以降、各化粧品メーカーから様々なビタミンC誘導体を配合した美容液が登場してきました。
ビタミンCには「活性酸素を分解する」「コラーゲンの生成を促す」「皮脂を抑制する」などのさまざ ...
ポリフェノールの効果・効能と摂取する際の注意点
ポリフェノールと聞いて、すぐ連想するものといえば、「ブルーベリー」、「ワイン」や「チョコレート」でしょうか。中には、「活性酸素を除去してくれる」や「動脈硬化予防に効果があると言われている」といった感じで、その効果についても詳しい方もい ...